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Entreno Nº 153: Calor y Mocos


Entreno 153

Empeze con mucha energia, me sentia muy fuerte, los primeros Km fueron bien, apartir del Km5 cuando empieza a notarse el calor, y cuesta respirar, llevo 4 dias costipado y quenerando gran cantidad de mocos, el ritmo decae hasta el km 7-8 donde peto totalmente, no hay fuerzas ni ritmo y caigo a un ritmo de 6:30 , y aun asi me cuesta.