Corredores Novatos.

Hola a todos , en especial a Miguel por dejarme publicar su historia. Empiezo una nueva sección que he decidido llamar "Casos de Exito", exito de corredores que se han planteado un reto y lo han conseguido, gracias a su esfuerzo y algunos consejos que entre todos podemos ofrecer en base a nuestra experiencia y conocimiento. A continuación os resumo su historia, por si hay alguien que este en una situación parecida, esta historia le puede interesar. Hoy os presento a Miguel, de Palma de Mallorca (Psiqui): "Llevo corriendo practicamente desde siempre, ahora ya tengo 52 años, en mi juventud fuí velocista, y posteriormente ya me dedique al fondo en plan popular, ya que mi morfologia siempre ha sido muy ancha y fuerte, como cualquier velocista o ex-velocista.Hace como dos años y medio que no entreno asiduamente debido a diferentes lesiones, sobre todo una metatarsalgia grave en un pie, por ello el nivel de entreno desde mi lesion es casi nula, suelo salir a rodar dos-tres ve...