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Entreno Nº 151

Entreno 151

Lunes 7:30 de la tarde, hace sol y hace 5 min a caído un poco de agua que ha refrescado el ambiente, después del ultimo día me he hidrato bien, inicio lento, la idea es hacer Km, voy a ritmo de 6:00 muy cómodo, en Km 7 tengo un amago de dolor en la rodilla izq. es como si me fuera a dar un tirón, sigo y no vuelve a aparecer, al final tengo fuerzas y fuerzo para llegar casa. Buen entreno.