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Como realizar un calentamiento correcto

Os dejo un enlace a una presentación sencilla de como realizar un calentamiento. Se trata de un minicurso interactivo sobre como realizar un calentamiento correcto.

Podeis descargaros la presentación en http://www.inde.es/

Visto en : http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/02192b990a0f3ba01.html